Otrdiena, 23.10.2018, 03:05
Sveicināti Viesis | RSS

SAUNAS JŪSU ĒRTĪBAI.......

Interesanti raksti par saunām un pirtīm......

Galvenie » Raksti » Veselība » Kas jāzina par saunu!!!

Japāņu pirts - ofuro un sento
  Japānas pirts FURO ir tikpat sena kā budisms. Parastu privāto pirti Japānā sauc par FURO, izrādot īpašu cieņu - par OFURO. Pēc būtības japāņu pirts ir ļoti primitīva. Japāņu pirts īpatnība ir tā, ka pēršanās telpā virs krāsns ir liela muca vai koka baseins ar sasildītu ūdeni. Šīs mucas iekšpusē ir soliņš, uz kura apsēžas vai ieņem pusguļus pozu, pie tam ķermeņa augšdaļa līdz sirdij atrodas virs ūdens un tiek sviedrēta ar ūdens siltajiem tvaikiem.

                             
  Sabiedriskās pirtis sauc par SENTO. Senāk šīs pirtis bija no lielām koka mucām, šobrīd tās līdzinās nelieliem , sekliem baseiniem, kas paredzēti 5.–8. cilvēkiem. Apkārt baseinam ir nolikti ūdens trauki (8–10 litri), lai pirms kāpšanas baseinā varētu nomazgāties.
  Ūdens tilpnēs sildās aptuveni 4 – 5 minūtes, pēc tam noslaukās un ietinās halātā. Atpūšoties, guļot uz kušetes aptuveni stundu, turpinās svīšana. Atpūšoties tiek dzerta tēja. Tie, kuri vēlas samazināt lieko svaru, lai labāk svīstu, ietinās vilnas segās. Pēc tam nomazgā sviedrus, noslaukās un stundu pavada lēnās pastaigās parkā.
  Pirts telpās ir ļoti laba ventilācijas sistēma. Japāņi uzskata, ka siltums un ļoti svaigais gaiss ir svarīgākā pirts īpašība.
Kategorija: Kas jāzina par saunu!!! | Pievienoja: think84 (08.03.2010)
Skatījumu skaits: 1532 | Reitings: 0.0/0
Komentāru kopskaits: 0
Vārds *:
Email *:
Kods *:
Vietnes izvēlne
Sadaļas kategorijas
Kas jāzina par saunu!!! [21]
Saunā var iet jebkurš, kas ir spējīgs līdz tai nokļūt....
Ieejas forma
Meklēšana
Statistika

Kopā Online: 1
Viesi: 1
Lietotāji: 0